

Если ты думаешь, что с поколением, родившимся с 1995 по 2012 год, что-то не так, ты, возможно, просто «не умеешь его готовить» и не задумывалась, что именно сделало их, как принято считать, не очень приспособленными для привычной предыдущим поколениям коммуникации.Зумерши, в силу возраста, стали первым поколением, чье взросление происходило и до сих пор продолжается на фоне информационного шума соцсетей. Им привычно общаться, учиться и работать онлайн, они испытывают тревожность при общении с незнакомыми людьми и ненавидят разговаривать по телефону.Даже в рабочей коммуникации многие из них не готовы проявлять излишнюю и напускную доброжелательность. Что уж тут говорить о личном общении. Для зумерш в дружбе очень важно качество общения и вопрос личных границ и комфорта.
Современные реалии дружеского общения
Ты замечала, что дружить стало будто дорого? Раньше можно было прийти в гости домой с пирогами, сидеть на кухне и разговаривать до утра. И это было условно бесплатно.А сейчас: бронь в ресторане, обсуждение программы встречи в чате, вечер с обязательной фотофиксацией для соцсетей. Даже поход на детский день рождения к друзьям ребенка чреват серьезными расходами. Так дружеские встречи все больше начинают ощущаться как расходная статья, а не то, что может принести радость и зарядить энергией.
Дружба как новая валюта
Есть ощущение, что в последние годы почти все превратилось в экономику. Не в том смысле, что люди стали меркантильнее (хотя это, возможно, тоже в каком-то смысле встречается), а скорее в том, что у любых отношений теперь стала четко видна цена входа: эмоциональная, временная, финансовая.Хочешь поддерживать связь — значит, выдели день, бюджет и энергию. Не можешь — переживаешь из-за риска потерять контакт.
Во времена, когда, кажется, все можно «купить»: впечатления, внимание, лайки, даже разговор по душам (например, с психологом), человеческое присутствие становится редкостью. И когда ты даришь не подарок, а свое время — это уже воспринимается как роскошь.
Почему дружба вдруг превратилась в статью расходов (и не только денежных)
- Социальные доказательства: сторис и фото — в какой-то момент это стало обязательным атрибутом. Как будто, если этого нет в соцсетях, значит, этого и не было.
- Потребительская культура вошла в чат: ресторан или кафе как обязательное место встречи, доставки вместо домашней еды, зрелища вместо разговора по душам.
- Онлайн-близость: кажется, после пандемии мир так и не вернулся в эру тотального офлайна.
- Новые ценности: выбор себя, личные границы и свобода.
Немного цифр
По данным РБК, расходы на рестораны возросли почти на 20%.При этом этот же источник отмечает, что доля зумерш, готовых тратить, не экономя, снизилась с 70% до 57%.В исследовании «Молодежь России: главные ценности и финансовые привычки 2025» «Ведомостей» отмечено: 51% молодых россиянок (до 35 лет) назвали жизнь в достатке одним из трёх главных желаний, а половина уже формируют накопления.А это говорит о том, что привычный для дружеского общения досуг подорожал и, скорее всего, перестал входить в список приоритетных расходов.

Как снова захотеть дружить, не чувствуя себя обязанной и скованной финансовыми обязательствами
- Возвращение к истокам: чай на кухне, термокружки с кофе на прогулках, подарки от души, возможно, даже хендмейд. Простота — лучшее средство от перегрузки, ведущей к френдфляции.
- Замена формата встреч: пикник вместо ресторанных посиделок, настольные игры вместо похода на платные развлечения.
- Честность: сказать, что сейчас нет денег на ресторан, но есть желание увидеться. Уязвимость — это опора, а не помеха.
Не пытайся с линейкой вымерять, кто кому и сколько дал. Сегодня слушаешь ты, а завтра дадут выговориться тебе.
Крылья, ноги… Главное — энергия!
Ты ощущаешь истинную близость не от суммы счета или количества проведенных вместе часов. И даже место встречи не важно. Самое главное — это энергообмен, доверие и ощущение понимания и радости. Когда взаимное общение дает тебе ресурс, а не нагрузку, которой и так слишком много, ты хочешь дружить, а не чувствуешь себя обязанной.
Цифровая дружба
Зумерши особенно чувствуют реалии: с одной стороны, им важно быть в контакте, а с другой — они не хотят выгорать в общении. Поэтому всё чаще выбирают цифровую дружбу, где можно дозировать себя. Мем вместо сообщения, эмодзи вместо полноценного разговора, «кружки»-видео вместо встречи.Но это не всегда поверхностность — чаще это защита. Они интуитивно чувствуют, что эмоциональный капитал нужно беречь так же, как финансовый.
Дружба на выживание vs дружба на развитие
И тут возникает важный вопрос: если раньше дружба была «на выживание», то есть подруги помогали, делились, отдавали последнее, то теперь она стала «на развитие».Ты скорее выберешь тех, с кем растешь, вдохновляешься, у кого похожие ценности и темп жизни. И это неплохо — это просто другой этап.Главное помнить, что дружба не обязана быть продуктивной. Она не должна приносить выгоду или обязательно выгружаться в сторис. Настоящая близость — это когда можно молчать вместе и всё равно чувствовать связь.
Когда дружба стала экономикойТермин friendflation придумали в США как производное от слова inflation, то есть «инфляция дружбы».Зумерши чаще других поколений признаются: дружба для них — это не столько эмоции, сколько участие в общем лайфстайле. И если присмотреться, дело не только в деньгах.Тревожные мысли — «А вдруг я отстану от жизни, стану скучной, выпаду из круга?» — превратили дружбу в инструмент социальной включенности, а не внутренней близости.
Чек-лист «Не попала ли ты в зону френдфляции»
- ты не хочешь звать подруг домой;
- откладываешь встречи, потому что на них нужны деньги;
- после общения с подругами «не в ресурсе»;
- вы чаще говорите о материальном, а не о личном или эмоциональном;
- тебе неловко разделять счета с подругами в ресторанах.
Если есть утвердительные ответы — пришло время задать себе вопрос: «Что в дружбе самое важное?»
Дружба — это не транзакция, не лайк и подписка в соцсетях, не объект инвестиций и не показатель статуса.Дружба — это знать и чувствовать, что есть твои люди.И если это есть — френдфляция не страшна.
телеграм-канале!
Женский журнал





